Empezamos el año con energía.
Con nuevos propósitos, ven a ponerlos en práctica. El yoga te ayudara a conseguir tus objetivos.
Ven a disfrutar de un reencuentro contigo mismo/a. Descubriendo todo lo que el yoga te puede aportar. Desde la tan necesaria relajación y liberación del estrés. Como cuidar tu cuerpo, mantenerlo sano y en forma. Liberarte de las emociones y pensamientos negativos. Cambiando a patrones mentales y actitudes más positivas y provechosas.
Exploramos y buceamos en los diversos estilos de yoga. De manera combinada y progresiva.
Hatha Yoga Clásico
La base del yoga. Te da la seguridad y tranquilidad para explorar los demás estilos de yoga.
Hatha Yoga Dinámico
Enlazando los diferentes āsanas del Hatha Yoga, y fluyendo con la energía del yoga.
Bhakti Yoga Vinyasa
Desde la base, los āsanas, conectas con el corazón y expandes la conciencia.
Yoga Nidrā
Explorando las profundidades de tu ser.
¿Dónde?
En la asociación de vecinos de Sant Josep, C/ Ebre, 18. Hospitalet de Llobregat
Martes y jueves
Primer grupo a las 19:00
Segundo grupo a las 20:00
Tercer grupo a las 21:00
¿A que estás esperando?
