Todo tiene su tiempo, su momento, su ciclo.

Mientras ando liada con el día a día (al igual que todos). No olvido esos propósitos del post anterior. Voy trabajando en ellos paso a paso. Todos requieren de tiempo y dedicación. Unos serán visibles antes que otros, y aunque parezca que no avanzan, estoy en ello. La...

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Propósitos para 2019

En estas fechas siempre pensamos en terminar cosas y empezar otras. Tirar lo viejo para que entre lo nuevo. Es una fecha para pensar en la renovación, en el cambio, en seguir creciendo y evolucionando como individuos y como seres humanos. Dejando de lado lo que no se...

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Despierta a la Diosa que hay en ti.

Os presento un taller de Yoga, basado en Bhakti yoga vinyasa y en Mythological yoga vinyasa. Consta de saludos a la Diosa, que son variantes de saludos al sol y a la luna. Y también de āsanas y vinyasa relacionadas con el mito. Con el objetivo de activar las...

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Despertando a la Diosa que hay en ti

Aprovecha el resurgir de la energía femenina Un taller de crecimiento personal. Introductorio a un mini curso formado por tres talleres, que promete crecer. Para explorar y desarrollar los muchos aspectos de la Diosa. Profundizaremos en el mini curso dedicando un...

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La identificación o ego

Se dice que cuando nace un niño, su estado de conciencia es el estado de meditación. Desde el primer aliento del recién nacido, a través del cerebro y su sistema cognitivo, la conciencia comete el error de comenzar el proceso de identificación. La identificación...

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Iniciando una nueva temporada 2018/2019

Preparando nuevos proyectos. La novedad principal es que el taller de “despertando a la diosa que hay en ti”, se convierte en un taller introductorio a un mini curso que consta de tres talleres, que promete crecer. Pues hay muchos aspectos de la diosa interior a...

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Crema de lentejas rojas

Poco conocidas y muy sabrosas. Esta receta es vegana, y es un primer plato suave, ligero y nutritivo. Esta receta me la pasaron en su día, y fue un descubrimiento. En lugar de leche vegetal la receta original era con nata liquida para cocina. Y entonces aun desconocía...

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La actitud en el yoga

En la práctica de yoga se habla mucho del cambio de actitud ante la vida y sus circunstancias, pero… ¿sabemos que es una actitud? ¿A qué nos referimos… o como llevar a cabo ese cambio? En yoga, las actitudes estarían incluidas, junto a otras muchas cosas, en los...

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Berenjenas rellenas gratinadas

Esta receta es fácil y si utilizas para el relleno ingredientes de sobras de días anteriores también es rápida. Suelo tener en el congelador, preparados de pisto (de diferentes versiones) a los que solo tengo que añadir el tomate y alguna especie. Si eres vegano el...

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Motivos para ser vegetariano o vegano.

Los principales y más conocidos son:   ·         La no violencia (Áhimsā). No matar ni dañar a los animales. Es una cuestión principalmente ética. En yoga se describen los 8 pasos del yoga, donde Yámas es el primero de esos ocho pasos o partes del yoga. Hay cinco...

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